アンケート

認定 後押しをもらえると 一歩すすむ勇気がわく。 これを名乗っていい。 これを教 …

記念日 お祝いするときって、 いつだってステキな空間。 しあわせの雰囲気に 包ま …

記録を更新 記録ををつけてみよう。 いつもよりちょっとだけ、 昨日より少しだけ、 …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

ムダな努力と意味のある努力 コントロールできないことを コントロールしようとする …

はかどる場所 アイデアを出したいとき、 思いを聞きたいとき、 自分と向き合いたい …

数値で表す やる気とか 夢とか愛とか感謝など、 数値で表せないものもたくさんある …

お祝い 特別大きなことじゃなくても こまめにお祝いをしよう。 小さなゴールを決め …

考えていること、感じていること 思考と感情は違う。 感情は体の反応。 頭で考える …

新しいことにチャレンジ 今までとは違うことを始めてみる。 いつかやれたらいいなと …