頼ってみる

事実と真実 見えるものは何だろう。 見えないものは何だろう。 どちらも大切なこと …

準備をしよう 来るべきときのために 準備をしておこう。 急ぐと見落としが あるか …

治したいけど後回しにしているものは？ 壊れていても差し支えないものなら 放ってお …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

快眠のために 人生の大半の時間を 占めている睡眠。 だからこそ、 いい時間にした …

新しいことにチャレンジ 今までとは違うことを始めてみる。 いつかやれたらいいなと …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …

新しい刺激 いつも同じ刺激だと 慣れてくる。 慣れるからこそ 磨けることもある。 …

削ぎ落とそう 付け加えれば加えるほど いいものになる。とは限らない。 より削ぎ落 …