吐き出そう

指や手首のリハビリには、りんごの皮むきの動きがいいらしいですね。 でも、リハビリ …

宇宙の法則より6回目 愛の選択の選び方がわかりません。。。 けっこういただく声の …

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

１つ上から見てみる いつもの視点だと いつも見えてみるものが見える。 見えていな …

生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシ …

自分のコンテンツを認定講座化することを考える日でした。 伝授する 自分が100回 …

限界突破 ここまでが限界。 そう思っているのは自分。 自分の経験や体験、 イメー …

相手の答えを大切に受け取る 相手に問いかけるとき、 その答えを否定すると、 だん …

自分の１０か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切 …

徹底的にやる やってみたものの、 ちょっとやったら止めちゃう。 なんらかの理由を …