吐き出そう

なぜ、それが大切だと思ったのだろう 何かを学ぶとき、 これは大切なことだなと 感 …

快眠のために 人生の大半の時間を 占めている睡眠。 だからこそ、 いい時間にした …

人生8大分野の4つめは家族です。 家族やパートナー、大切な人との関係を育み深めて …

宇宙の法則より5回目 愛の選択も全てがよいものかというと そうとも言えないところ …

小さく始める 何かをスタートさせるとき、 たくさんのコストをかけたからといって …

  100回やってみる 好きなことは続いていく。 嫌々やっていることは …

もどる場所 心地のよい場所、 本来の自分に戻れる場所、 自分が求めている場所。 …

サプライズ 相手を喜ばそう。 驚かせるためじゃなく 喜ばせるために。 どうしたら …

選択肢を奪わない 問いかけているように見えて 実は命令していることがある。 母「 …

考えていること、感じていること 思考と感情は違う。 感情は体の反応。 頭で考える …