主体的に関わる

セルフ 人にやってもらうから 時間もエネルギーも短縮できることが たくさんある。 …

徹底的にやる やってみたものの、 ちょっとやったら止めちゃう。 なんらかの理由を …

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

自分に感謝 自分のいちばんの味方でいてくれるのは 他でもない自分。 生まれる前か …

自分の１０か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切 …

人生8大分野の5つめ、社会。 社会とのつながりを育てる、深めるために。 できるこ …

種に水をあげる 種をまけば芽がでる。 原因があるから結果がある。 どんな種をまく …

同じ方向に向かう 人が集まったものを グループとよぶ。 ゴールを共有したグループ …

傾向と対策 壁を乗り越えたいとき、 どこにエネルギーを注いだらいいのか、 集中す …

講師力についての勉強会にたくさん参加してきました。 その中で劇的に講座が魅力的に …